やっと衣替え～☆

今日は旦那がお休みだったので、朝から衣替えをしてました
朝晩は涼しい（寒い？）けど昼間は暑いようなちょうど良いような気候で着る服に困る今日この頃ですが(^^;) 　さすがにショートパンツとかノースリーブとかのいかにも夏！って感じの服はもう着ないしね～。

まめちゃんマンの衣替えあるある～♪
いつも「衣替えするぞ！」って意気込んでやり始めるんだけど、片付けが下手な私は散らかしながら衣替えをするのでだんだん面倒になってきて１日で終わらない。　→いったん中断すると１週間くらいは放置→衣替えして片付けるまで最低２週間以上かかる

旦那に「衣替えがいつまでも終わらないよね～。」って言われるけど、私は自分の服＋娘の服＋家族全員のパジャマや部屋着の衣替えをしないといけないんだぞ○--(｀へ´；)ノﾊﾟｰﾝﾁ　　
娘のは、昨日の夜に娘が寝た後にせっせとやっておいたから今日は割とスムーズに作業が出来ました。
まだ微妙に片付けが残ってるけどね（笑）　結局いつものパターン

午前中は衣替えに家事に色々頑張って疲れたので午後は旦那にマッサージしてもらいました
太ももの裏をRefaでゴロゴロやってもらったんだけど、旦那に「セルライト前より減ってる！」って言われた～♪

エステ行ったことは内緒だけど、家でも頑張ってケアしてるから効果が出てるのかな～？
でも最近ジーンズ履いた時の太ももの裏の感触が前と違う気がする！　生地と肌の間に少し余裕があるような・・・？
太もものサイズを測ってないから細くなったのかは分からないけど、効果が出てるとなると嬉しい
これからもホームケアしっかりやるぞ～☆

糖質制限の効果も出てきたのか、新しいアプリで記録を始めてから今日までの８日間で1.45kg減！

スイーツやお菓子、美味しいパンとか食べれないものは色々あるけど肉や魚は食べれるし、チーズも卵も、バターやマヨネーズもＯＫだし食べる量や内容さえ気を付ければ間食したって問題ないから一般的なダイエットよりはストレスが少ないです(^^)

今までいろんなダイエットに挑戦してきたけど、糖質制限が自分には合ってるのかも～☆

マツコの知らない世界でハンバーグやってるけど美味しそう　肉汁じゅわ～なハンバーグ食べたい！

あと厚切りのステーキ！　チーズフォンデュも食べたいな～。　糖質制限中なのでパンじゃなくて野菜やソーセージでね♪

食べたいものがいっぱい（笑）